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坐得越久 死得越快 还是站着编程吧

  一项对超过20万个澳大利亚人的研究结果给这样一个事实又增加了一份活体证明:坐得越久的人死得越快。研究同时还发现,锻炼不能改变这种趋势——尽管它能有效降低这种风险。

  研究结果清晰的告诉我们这样一个简单的信息:多站立、少坐着,这样能延长你的寿命。

  尽管那些每周锻炼超过5个小时的人的死亡风险会大大降低,但当他们坐的过久时,这种风险仍然会升高。

  目前,“久坐对身体有害”已经被广泛的认可。最近几年的研究表明,在电脑屏幕前、电视前做得太久,或仅是闲坐太久,都会增加你死亡的风险。

  这次的调查采取了一种更直接的方式,观察人们每日坐着的时间总和和他们在之后三年内死亡率之间的关系,希望能给久坐的危害程度标个数字。
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电商如何做好节日商品推广

六一儿童节,那些童年时光相信是我们最宝贵的记忆。对于很多个人站长或网站运营者是个机遇,利用节日推广自己的网站。或者干脆做些活动,宣传下自己的网站。为什么要利用好节日推广网站呢?先看下一些数据:
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CoolFormat源代码格式化工具


软件介绍:
CoolFormat源代码格式化是一款C/C++/Java/C#/JavaScript/HTML/XML/PHP/SQL代码格式化工具。软件可以快速多种风格格式化,并对语言进行着色。界面采用Office 2007风格,并有多种样式可以替换。并且支持代码高亮到网页上显示,方便博客文章之类的撰写阅读。
使用介绍:
1.可以拖曳新文件到窗体上实现快捷打开;
2.软件可以快速格式化以及批量格式化;
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程序猿必备函数收藏工具2.1

主要是针对第二类函数使用,当然有些PHP友们会认为查询手册更方便,但我不那么认为。分享出来给有需要的朋友,绝对无毒。支持功能:
1、分类存储函数、资料
2、函数模糊搜索(可按功能、函数名)
3、支持PHP、delphi、javascript语法高亮
4、集成屏幕取色器、快捷打开指定文件夹、程序
5、13款皮肤任意选择
..........
更多功能后续增加。
2.1版本
→新增窗口始终保存在最前端功能
→新增托盘左键快捷打开功能
→完善重复启动软件时弹出软件主界面
→优化版本升级程序
因每个人有不同的函数、资料分类方式,所以软件初始情况下没有保存函数、资料,请各位自己存储,建议经常备份数据库文件。
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类牛满面,上海月薪一万过啥日子?!

都说是通货膨胀了,物价飞涨,工资不涨,偶然瞧瞧了月入一万的哥们过的是啥日子,类牛满面,亚历山大哇!
月薪一万已经算是比较高的工资了吧!很多人的收入离这个关口还很远。话虽如此,但你可知道,在上海这样的城市,月薪一万能过什么样的生活呢?看完这个可能让你飙泪……
(一)每月到手收入计算
收入:10000元
社保费:养老8%、医疗2%、失业1%,根据2009年上海社保缴纳基数上限为9876元(2010年上海社保缴纳基数上限为10698元),所以扣除额度为:9876*×11%=1086.36
公积金: 扣除额度上限为607元
缴税工资:10000-1086.36-607=8306.64元
缴纳个税:886.328元
到手收入:8306.64 – 886.328=7420.312元
(二)月生活成本计算:
对于一个无房无车,活的还凑合的水平来说。
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为了忘却的纪念,被窝是青春的坟墓  

回首那些错把倾诉冲动当作创作才华的无知年生,在兵荒马乱的晚自习上,在熄灯的宿舍里,我们总是在一堆堆耀武扬威的习题和试卷的缝隙间,在应急灯渐渐微弱下去的光线中,一手撑着深不可测的夜,一手写下无处倾诉的话。
那是一种盲目的、消耗的状态,照管自己的生活,打理那些千头万绪的杂念,喝自己冲的咖啡,睡自己铺好的被窝,吃自己餐盘里的饭菜,写自己的作业,考自己的试,做自己的梦……世界的悲伤与灾难都太多,我们活在平静遥远的角落,无力怜悯。人间既非天堂又非地狱,末日尚远,我们惟能维护着自己的天地,“埋头做着功课做着世间的荣辱”……就算是洪荒滔天,也总有他人去担当……文字成为内心的形而上的依靠。
那些执念,那样的旧时光,一晃就过去了。
而今仿佛是站在一个青黄不接的尴尬路口,失去的是招摇撞骗的痛快诉说,未曾获得的,是笔走天涯的洗练淡定。已经再也不能随心所欲地写字,因为心里有了羞赧和踌躇,对纷繁复杂的眼之所见有了惧怕。不知道我应该怎样写,写这无法书写的自我,怎样诉说,诉说这无法诉说的世界。
回过头去看看那些浸透在白纸黑字上的生动的悲喜,切肤地感觉到,在那样一个唯唯诺诺的苟且年纪,伤情似乎是装点生命的勋章,好像只有凭借那些,幻觉般的,被我们脆弱的主观承受力无限夸大的非难,我们才得以拥有热泪盈眶的青春。
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越是经济落后的地方越有这种风气

  按照民间习俗,结婚前先订婚,通常男方要给女方送去订婚礼金。而目前在山东菏泽订婚礼金水涨船高,某些地方订婚要“三斤三两百元大钞”,市民大呼订婚订不起。
  近日,在山东菏泽某论坛上,一篇题为《跟菏泽鄄城女孩订婚,订不起》的帖子引起众多网友的关注。发帖人称,弟弟订婚,按当地订婚礼金的“行情”是“四万四”或者“六万八”。有网友跟帖订婚礼金要论斤秤,需要三斤三两人民币,相当于大约13万6000元。记者经过核实,在菏泽鄄城某些地方确实如此。面对如此高的订婚礼金,不少市民表示,价太高,订不起。绝大多数市民明确提出反对,认为婚姻应以感情为基础,不能受金钱的束缚。
  据山东菏泽市婚庆行业商会秘书长杨通分析,礼金水涨船高主要是攀比心理在作祟,越是经济落后的地方越有这种风气,女方想用高礼金来改善家庭经济状况,从根本上还是为了满足虚荣心。应该从根本转变这种思想,要有一种健康的价值观,正确面对这种习俗,从感情上出发是对方的经济情况和能力而定,订婚礼金应该回归理性。
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算算你媳妇值多少钱?

底价都是1000元!!!
身高超过160cm,每过1cm+100元   
身高低于160cm,每低1cm-100元
留长发的+150
会跳舞的+100
会唱歌的+100
体重超过110斤的,每超过10斤-100元   
体重不足100斤的,每差10斤-100元
近视的,超过300度,每100度-100元   
谈过恋爱的,被甩一次-100元,甩别人一次+100元  
没有谈过恋爱的+100元   
超过23岁的,每超1岁-100元
有病史的,每一项-100元
不会麻将+100元
不会喝酒+100元
嗜酒的-200元
抽烟的-200
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据说全球99.9%的人都算不出来的题

据说如果是学龄前儿童,5-10分钟能解决这个问题,普通程序员要1个小时,受过更高教育的人 …
8809=6 ,7111=0,2172=0,6666=4,1111=0,3213=0,7662=2 9313=1,0000=4,2222=0,3333=0,5555=0,8193=3,8096=5,7777=0,9999=4,7756=1,6855=3,5531=0,2581=?
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电影《女巫季节》观后感!

整部电影情节用以下游戏手法来概述,Start:
  某日,某亲友团速刷5人YXFB赛弗拉克修道院,配置为1奶骑1戒律牧1武器战1狂暴战1敏锐贼。
  进副本奶骑临时有事下线,4人边世界频道组人边清小怪,突然队长武器战屏幕弹出提示:人类圣骑士 凯 申请入队,进队一看全身环保,本着碾压队的优越感,队长表示压力不大继续前进。
  开始清狼群怪的时候,贼掉线,短信至队长家中停电,众人商议马上到最后BOSS了,决定不再喊人,于是4人顺利来到BOSS前。
  P1小怪群完后BOSS出场,武器战狂暴战双双MISS 戒律牧被BOSS秒杀,武器战被打至空血,狂暴战拦截嘲讽,BOSS转身技能暴击,狂暴战躺。武器战立刻吃红 盾墙 开护符一气呵成,环保惩戒骑表现神勇 开翅膀RUSH,终于在武器战躺,惩戒骑无敌还2秒消失时BOSS倒下。
  众人要求新人摸尸,惩戒骑摸出法系副手武器 所罗门之书,在一片黑手的咒骂声中,惩戒骑弱弱的询问可以ROLL否,戒律牧表示可以,于是躺下的人释放灵魂炉石回城,惩戒骑开始做护送NPC任务。
至此,情节结束,End!
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卡巴斯基解除第二个Hlux/Kelihos 僵尸网络危机

在对抗僵尸网络运营以及网络犯罪方面,卡巴斯基实验室的专家同CrowdStrike Intelligence Team、Dell SecureWorks以及Honeynet Project的成员一道,成功打掉和关闭了第二个Hlux僵尸网络(又被称为Kelihos僵尸网络)。第一个Hlux/Kelihos僵尸网络于2011年9月被关闭,而最新被关闭的这个僵尸网络的规模是其规模的近三倍。在开始执行打击该僵尸网络行动的5天内,卡巴斯基实验室就为109,000台受感染计算机清除了感染。而第一个Hlux/Kelihos僵尸网络大约只感染了40,000台计算机。
第一个Hlux/Kelihos僵尸网络
这已经不是卡巴斯基实验室第一次同Hlux/Kelihos僵尸网络打交道了。2011年9月,卡巴斯基实验室同微软打击数字犯罪小组、SurfNet和Kyrus Tech,Inc一起,成功关闭了首个Hlux/Kelihos僵尸网络。期间,卡巴斯基实验室执行了排污行动,通过命令控制服务器(C&C)关闭了僵尸网络及其备份基础设施。
尽管首个Hlux僵尸网络已被关闭并得到控制,但卡巴斯基实验室的专家在2012年1月发表的一篇最新的研究报告中指出,第二个Hlux/Kelihos僵尸网络已经在运行。虽然这个僵尸网络是新的,但其中所使用的恶意软件代码同首个Hlux/Kelihos僵尸网络所使用的代码一致。新的恶意软件表明第二个僵尸网络进行了功能升级,包括感染手段以及比特币采集和电子钱包盗窃功能。同之前的僵尸网络一样,新的僵尸网络会利用受感染计算机发送垃圾邮件、窃取用户个人数据,并针对特定目标实施DDoS攻击。
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把女友升级为老婆时发生的BUG!

亲爱的技术支持部:
我急需您的帮助。我最近将“女朋友7.0”升级到“妻子1.0”,发现这个新程序意外地启动了孩子生产程序,而且占用了大量的空间和珍贵的资源。这在产品的使用手册中没有提到。此外“妻子1.0”自动将自己安装到其他的所有的程序中,它随系统同时启动,监控整个系统的状态。“男人夜出2.5”和“高尔夫5.3”无法再运行,一旦运行该程序系统即行崩溃。试图运行“周日足球6.3”经常失败,而“周六购物7.1”却代之运行。看来我无法保留“妻子1.0”,因为它和我喜欢运行的任何程序都不相容。我打算回到“女朋友7.0”,可是这个程序又无法卸载。请您帮帮我吧!

技术支持部的回信:

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